Pikiran dan Air Dapat Menyembuhkan

Setelah kita mengetahui bahwa ada banyak manfaat dari air putih di artikel sebelumnya, kini saya akan membahas tentang pikiran yang dapat mempengaruhi segala sesuatu termasuk air yang pada akhirnya dapat menyembuhkan. Melalui buku The Secret Life of Water, Masaru Emoto, peneliti dari Jepang, membuktikan bahwa air adalah bagian dari mahluk hidup layaknya manusia. Air dapat mendengar, melihat, merasakan, dan merespons setiap informasi yang kita berikan kepadanya. Hal ini telah dibuktikan oleh Masaru Emoto. Air yang diberi respons positif, termasuk doa, akan menghasilkan bentuk kristal yang indah. Dan sebaliknya, air yang diberikan respons negatif, tidak akan dapat membentuk kristal.

Selain itu, Masaru juga menemukan efek gelombang energi yang disebut hado. Hado adalah energi alam semesta yang ada di balik semua benda. Dalam konsep lain hado sama dengan chi, ki, prana, atau life force yang dikenal dalam setiap kebudayaan yang ada di dunia ini. Dan air sangat sensitif terhadap bentuk energi ini.

Bentuk energi yang sulit dilihat inilah yang dapat mempengaruhi kualitas air dan kristal air yang terbentuk. Pada bukunya yang pertama berjudul, The Hidden Messages in Water, kata hado diartikan sebagai "fluktuasi gelombang". Sedangkan dalam bukunya kali ini kata hado berarti semua energi yang sulit dilihat yang ada di alam semesta. Menurut dia, semua benda yang ada di dunia ini mempunyai gelombang atau hado. Energi ini bisa berbentuk positif atau negatif, dan mudah dipindahkan dari satu benda ke benda lain

Karena penemuannya tersebut, hampir semua negara di dunia ini mengundang Masaru untuk memberikan seminar tentang penemuannya itu. Setiap kali kunjungannya ke negara yang mengundangnya Masaru selalu menyempatkan untuk mengambil sampel air. Ternyata contoh air yang diambil dari kran tiap-tiap negara memiliki bentuk kristal yang berbeda-beda. Bahkan banyak yang tidak dapat membentuk kristal. Hal inilah yang makin memperkuat keyakinan Masaru bahwa air memang akan membentuk kristal sesuai dengan informasi yang ia terima. Masaru menegaskan bahwa air yang berasal dari kuil atau tempat ibadah cenderung memiliki bentuk kristal yang indah setelah acara pembacaan doa.

Riset Masaru secara visual menangkap struktur air pada saat membeku, dan dengan teknik fotografi kecepatan tinggi ia menunjukkan akibat langsung dari pikiran destruktif, pikiran cinta, juga apresiasi terhadap pembentukan kristal air. Pengungkapan bahwa pikiran dapat memengaruhi air berdampak sangat besar bagi kesehatan serta kesejahteraan planet kita.

Air Putih

Telah kita ketahui bahwa sekitar 60% dari berat badan orang dewasa terdiri atas air, 80% pada bayi yang baru lahir dan 70% pada anak-anak. Bahkan 2 organ tubuh penting kita yaitu otak dan darah juga mengandung air. Otak memiliki komponen air sebanyak 90 %, sementara darah memiliki komponen air sebanyak 95 %.

Kita wajib mengkonsumsi air putih minimal 2 liter sehari atau 8 gelas sehari. Namun anda harus mengkonsumsi air putih lebih banyak jika anda adalah seoarang perokok. Air sebanyak itu diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh, misalnya air seni, keringat, pernapasan dan sekresi. Akan tetapi jangan terlalu berlebihan dalam mengkonsumsi air putih, apalagi sekaligus. karena hal tersebut dapat berbahaya bagi tubuh kita yang dapat menyebabkan mabuk air. Mabuk air terjadi karena meningkatnya sodium dalam darah dan menyebabkan ketidakseimbangan air di otak. Begitu juga sebaliknya, jika kita terlalu sedikit mengkonsumsi air putih, maka kondisi tubuh akan menurun sehingga menjadi lemah dan lesu.

Jika kita kekurangan air dalam tubuh, maka tubuh akan berusaha menyesuaikannya dengan menyerap air dari komponen tubuh kita sendiri. Dimulai dari darah, jika air yang terdapat dalam darah diserap untuk keperluan tubuh, maka darah akan menjadi kental sehingga perjalanannya ke seluruh tubuh menjadi kurang lancar.

Pengaturan jumlah air dalam tubuh tidak lepas dari kerja ginjal, tepatnya dalam mengatur konsentrasi cairan tubuh dengan mengatur jumlah air yang keluar dari tubuh. Dalam menjalankan tugasnya sebagai penyaring racun yang terdapat dalam darah, ginjal akan mengalami kesulitan dalam menyaring darah yang kental. Tak jarang darah yang kental akan menyebabkan perobekan pada glomerulus ginjal.

Pada saat darah yang kental mengalir ke otak, perjalanannya pun akan menjadi tidak lancar. Sel-sel otak adalah organ yang paling boros mengkonsumsi makanan dan oksigen. Terhalangnya aliran darah ini bisa menyebabkan sel-sel otak cepat mati atau tidak berfungsi sebagaimana mestinya.

(sumber: kapanlagi.com, mydoc/tutut)

Beberapa manfaat air putih yaitu:

1. Sebagai media yang mengantarkan vitamin dan nutrisi ke seluruh sel dan organ tubuh. Jika kita kekurangan air, vitamin dan nutrisi yang sudah kita konsumsi akan terhambat. Akibatnya daya tahan tubuh akan melemah.
2. Penjaga temperatur tubuh. Khususnya bagi kita yang hidup di iklim tropis, kurang minum dapat menyebabkan dehidrasi, rusaknya sel saraf dan penurunan kondisi tubuh.
3. Membantu sirkulasi oksigen ke seluruh sel tubuh. Jika tubuh kekurangan air, maka suplai oksigen terhambat dan efeknya sangat fatal bagi kesehatan.
4. Membantu tubuh bebas bergerak. Sendi-sendi tulang bahkan otot tidak akan berfungsi dengan baik jika tidak terdapat pelumas yang dihasilkan air, yang membantu melenturkan tubuh kita.
5. Mediator yang berfungsi membantu membuang racun dalam tubuh kita yang tentu saja keluar dalam bentuk air seni.
6. Sebagai penyeimbang elektrolit dalam tubuh untuk membantu mengontrol tekanan darah.
7. Membantu memelihara volume darah dalam tubuh sehingga kita mendapatkan keseimbangan energi yang baik.
8. Membantu mempercepat proses penyembuhan penyakit.
9. Memperlancar sistem pencernaan. Mengkonsumsi air dalam jumlah cukup setiap hari akan memperlancar sistem pencernaan sehingga kita akan terhindari dari masalah-masalah pencernaan seperti maag ataupun sembelit. Pembakaran kalori juga akan berjalan efisien.
10. Air putih membantu memperlambat tumbuhnya zat-zat penyebab kanker, plus mencegah penyakit batu ginjal dan hati. Minum air putih akan membuat tubuh lebih berenergi.
11. Perawatan kecantikan. Bila kita kurang minum air putih, tubuh akan menyerap kandungan air dalam kulit sehingga kulit menjadi kering dan berkerut. Selain itu, air putih dapat melindungi kulit dari luar, sekaligus melembabkan dan menyehatkan kulit.Untuk menjaga kecantikan pun, kebersihan tubuh harus benar-benar diperhatikan, ditambah minum air putih 8 gelas sehari.
12. Untuk kesuburan. Meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita.Menurut hasil penelitian dari sebuah lembaga riset trombosis di London, Inggris, jika seseorang selalu mandi dengan air dingin maka peredaran darahnya lancar dan tubuh terasa lebih segar dan bugar. Mandi dengan air dingin akan meningkatkan produksi sel darah putih dalam tubuh serta meningkatkan kemampuan seseorang terhadap serangan virus. Bahkan, mandi dengan air dingin di waktu pagi dapat meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita. Dengan begitu kesuburan serta kegairahan seksual pun akan meningkat. Selain itu jaringan kulit membaik, kuku lebih sehat dan kuat, tak mudah retak.
13. Menyehatkan jantung. Air juga diyakini dapat ikut menyembuhkan penyakit jantung, rematik, kerusakan kulit, penyakit saluran papas, usus, dap penyakit kewanitaan, dll. Bahkan saat ini cukup banyak pengobatan altenatif yang memanfaatkan kemanjuran air putih.
14. Sebagai obat stroke. Air panas tak hanya digunakan untuk mengobati berbagai penyakit kulit, tapi juga efektif untuk mengobati lumpuh, seperti karena stroke. Sebab, air tersebut dapat membantu memperkuat kembali otot-otot dan ligamen serta memperlancar sistem peredaran darah dan sistem pernapasan. Efek panas menyebabkan pelebaran pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah dan oksigenisasi jaringan, sehingga mencegah kekakuan otot, menghilangkan rasa nyeri serta menenangkan pikiran. Kandungan ion-ion terutama khlor, magnesium, hidrogen karbonat dan sulfat dalam air panas, membantu pelebaran pembuluh darah sehingga meningkatkan sirkulasi darah. Selain itu pH airnya mampu mensterilkan kulit.
15. Efek relaksasi. Cobalah berdiri di bawah shower dan rasakan efeknya di tubuh. Pancuran air yang jatuh ke tubuh terasa seperti pijatan dan mampu menghilangkan rasa lelah, karena terasa seperti dipijat. Sejumlah pakar pengobatan alternatif mengatakan, bahwa bersentuhan dengan air mancur, berjalan-jalan di sekitar air terjun, atau sungai dan taman dengan banyak pancuran, akan memperoleh khasiat ion-ion negatif. Ion-ion negatif yang timbul karena butiran-butiran air yang berbenturan itu bisa meredakan rasa sakit, menetralkan racun, memerangi penyakit, serta membantu menyerap dan memanfaatkan oksigen. Ion negatif dalam aliran darah akan mempercepat pengiriman oksigen ke dalam sel dan jaringan.
16. Menguruskan badan. Minum air putih 2 gelas sebelum makan baik sarapan pagi, makan siang, maupun makan malam. Cara ini dilakukan agar kita merasa kenyang terlebih dahulu sebelum makan, sehingga kita tidak makan terlalu banyak. Apalagi air tidak mengandung kalori, gula, ataupun lemak. Namun yang terbaik adalah minum air putih pada suhu sedang, tidak terlalu panas, dan tidak terlalu dingin. Air putih juga bersifat menghilangkan kotoran-kotoran dalam tubuh yang akan lebih cepat keluarnya melalui urine.
17. Tubuh lebih bugar. Khasiat air tak hanya untuk membersihkan tubuh saja tapi juga sebagai zat yang sangat diperlukan tubuh. Kita mungkin lebih dapat bertahan kekurangan makan beberapa hari ketimbang kurang air. Sebab, air merupakan bagian terbesar dalam komposisi tubuh manusia. (dari berbagai sumber)

Mungkin masih banyak lagi manfaat dari air putih selain yang saya jabarkan diatas. Untuk itu, sebaiknya kita merubah kebiasaan kita untuk mengkonsumsi 2 liter air putih atau 8 gelas sehari atau paling tidak kita mengkonsumsi air putih ketika merasa haus. Tidak sulit bukan? Tapi jika anda tetap merasa sulit untuk melakukannya, cobalah untuk:

1. Buat hal ini sebagai ritual pagi hari. Banyak di antara kita yang terbangun dalam keadaan dehidrasi. Karena itu hal pertama yang perlu Anda lakukan sebelum melakukan hal lain adalah minum dua gelas air putih. Jika Anda sudah biasa melakukannya di pagi hari, hal ini akan terus berlanjut hingga sisa hari.
2. Tambahkan lemon, bila Anda merasa mual minum dua gelas air berturutan. Peras air lemon ke dalam air minum. Bila Anda sedang makan restoran, minta pelayan untuk menyediakan air minum dengan potongan jeruk nipis. Jangan khawatir, kebanyakan restoran punya persediaan jeruk nipis, kok.
3. Lihat air seni Anda. Jika bening, artinya Anda sudah cukup minum air putih. Jika warnanya kuning gelap, itu tanda bahwa Anda mengalami dehidrasi.
4. Pikirkan betapa segarnya wajah Anda jika minum cukup air. Tidak peduli berapa jauh korelasi antara minum banyak air putih dengan kulit yang halus berkilau, anggap saja memang demikian pengaruhnya. Kalau tidak percaya, coba lihat bagaimana penampilan teman-teman Anda yang dikenal rajin minum air putih.
5. Jika Anda merasa ingin minum sesuatu yang panas, seperti teh atau kopi panas, coba minum air hangat (atau yang cenderung sedikit panas). Awalnya Anda mungkin merasa aneh, namun jika sudah terbiasa, Anda bahkan akan lebih nyaman dengan air hangat daripada air dingin. Lagipula, teh dan kopi mengandung kafein yang dapat meningkatkan keinginan untuk buang air kecil. Imbangi dengan minum lebih banyak air putih.
6. Saat Anda tak tahan untuk ngemil, segera minum air putih. Kadang-kadang rasa lapar adalah rasa haus yang diterjemahkan sebagai lapar. Minum secangkir atau dua cangkir air putih akan membuat Anda cukup kenyang.
7. Lakukan perlahan-lahan. Jangan berharap mengubah kebiasaan Anda, dari minum satu gelas saja sehari menjadi delapan gelas dalam sehari. Mulailah dengan segelas air di pagi hari, dan segelas lagi di malam hari. Tambahkan jumlah tersebut setiap hari.
8. Pikirkan bahwa memilih air putih di restoran jauh lebih murah daripada kopi, jus, atau teh tarik. Di warung, Anda bahkan akan diberikan air putih gratis.
9. Selalu letakkan segelas air putih di dekat tempat Anda bekerja. Hal ini akan memberikan Anda kebiasaan untuk meminumnya. (Sumber: Kompas.com, Shine)